por moon | May 9, 2019 | Blog, Ingredientes y alimentos, Salud
Hoy en día, encontramos cada vez más personas con conciencia medioambiental y animalista. Esto quiere decir que se preocupan por el medio ambiente y el trato que se les da a los animales. Y por supuesto, la alimentación también va ligada a estos aspectos, siendo...
por moon | Abr 26, 2019 | Blog, Ingredientes y alimentos, Salud
Es necesario que sepamos qué contienen los alimentos que consumimos. A pesar de que el 19% de la población de nuestro país no consulta las etiquetas de los productos, debería ser una práctica habitual cuando estamos frente al lineal del supermercado. Leyendo los...
por moon | Abr 17, 2019 | Blog, Ingredientes y alimentos, Salud
Si estás pensando en quedarte embarazada lo mejor es que empieces a cuidar tu alimentación y hábitos desde el primer momento. Seguir una dieta saludable y equilibrada y reducir la ingesta de alcohol y tabaco si eres fumadora. La alimentación en caso de mujeres...
por moon | Mar 22, 2019 | Ingredientes y alimentos, Salud
Tomar alimentos de temporada es la mejor opción para nuestra salud y nuestro bolsillo. La Fundación Dieta Mediterránea y el Ministerio de Medio Ambiente lo recomiendan, por varios motivos: en primer lugar, los alimentos e ingredientes mantienen todas sus propiedades...
por moon | Mar 6, 2019 | Salud, Blog, Ingredientes y alimentos
¿Qué son los antioxidantes naturales? Seguro que has oído en muchas ocasiones que algunos alimentos tienen antioxidantes y que son necesarios para nuestro organismo, pero ¿sabes qué son y porqué es tan importante tomarlos? Los componentes antioxidantes conservan la...
por moon | Ene 9, 2019 | Blog, Ingredientes y alimentos, Salud
Los propósitos del nuevo año son ideales para cambiar nuestra rutina y empezar el año con objetivos saludables. Si uno de los tuyos es empezar a correr, tendrás que tener en cuenta varios factores, entre ellos la alimentación. Una alimentación sana es indispensable...
