Alimentos para cada etapa de tu bebé

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Una correcta alimentación garantiza el buen crecimiento y desarrollo de tu bebé. No todas sus etapas son iguales. Por eso, hoy vamos a ver las necesidades alimenticias de tu bebé según la etapa en la que se encuentre. De 0 a 6 meses Durante la primera etapa de tu bebé...
Alimentos ricos en proteínas

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Estos días, a falta de poder salir, muchas personas han optado por realizar ejercicio en casa para mantenerse en forma y activas. Sin duda, las proteínas son esenciales en nuestra dieta, especialmente si nos mantenernos activos. ¿Qué son las proteínas? Las proteínas,...
Ideas de entrantes para Navidad

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Los entrantes, aperitivos y canapés son los encargados de poner el punto de color y las combinaciones de sabor en las mesas navideñas. Son una opción estupenda para lucirte con tu menú y servir platos de lo más originales, y que sin duda van a marcar el éxito de tu...
Las 5 semillas más saludables

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Las semillas están repletas de nutrientes que aportan mucha energía al cuerpo e innumerables beneficios a nuestra salud. Cuentan con altas concentraciones de vitaminas, minerales, proteínas, aceites esenciales y encimas inactivas. Es un alimento muy útil para...

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